Yoğurdun Faydaları Nelerdir?

yoğurdun faydaları..

13 Ağustos 2015 Perşembe 23:55
Yoğurdun Faydaları Nelerdir?

 Yoğurdun Faydaları Nelerdir? 

Kış aylarının en büyük dertlerinden biriside genelde insanların çok sık olarak grip ya da nezleye yakalanmış olmaları. Bu konuda insanlar ne kadar tedbir alırlarsa alsınlar mutlaka bir defa kış bitmeden bu hastalığa yakalanıyorlar. Sağlığına dikkat eden kişiler özellikle kış aylarında daha fazla c vitamini almaya çalışarak özellikle bu konuda en az hasar almak için ellerinden gelen her türlü mücadeleyi veriyorlar. Soğan, sarımsak ve zencefildeki c vitaminini iyi bildikleri için bunları meyvelerden sonra daha fazla tüketmeye başladılar. Portakal ya da başka meyvelerden aldıkları vitaminlere ek olarak bu tür yiyecekleri kullanarak hastalıklara karşı daha sağlam durmaya özen gösteriyorlar. Uzmanların son açıklamalarından biri de kış aylarında grip ya da nezleye yakalanmak istemeyenlerin dikkatini çekti. Yoğurt tüketiminin bu hastalıklara karşı bir kalkan görevi yaptığı bazı uzmanlar tarafından açıklandı. Yoğurdun içindeki bazı bakteriler nedeniyle bağışıklık sistemimizi güçlendirip bizi daha sağlam kıldığı sanırım birçok kişi tarafından ilk defa duyuldu. Yoğurdun vücudumuza olan yararı herkes tarafından tabi ki bilinmekte ama nezle ya da gribe karşı da özel bir koruma sağladığı ve özellikle kış aylarından daha fazla tüketilmesi gerektiği yeni bir bilgi olarak herkesin aklına yazılmış durumda. Ayrıca bağışıklık sistemini stresinde zayıflattığı artık biliniyor. İnsanların sürekli kendini mutsuz hissetmeleri ya da aşırı derecede stres ve baskı altında olmaları onların hastalıklara daha kolay yakalanmalarına neden oluyor. Stresin zaten birçok ciddi hastalığın asıl kaynağı olduğu yıllarca bütün tıp insanları tarafından açıklanmıştır. Kendini mutsuz ya da zayıf hissetmek insanların çok kısa bir süre içinde hastalıklara boyun eğmelerine neden oluyor. Özellikle bu tür durumların bayanlar üzerinde daha fazla gözlendiği uzamanlar tarafından açıklandı.

Anahtar Kelimeler: NelerdirYoğurdun Faydaları

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    TÜMÜ Yazarlar
    Hava Durumu
    NAMAZ VAKİTLERİ
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:

    SPOR TOTO SÜPER LİG

    Tür seçiniz:
    Linkler
    AĞRI İ. Ç. ÜNİVERSİTESİAĞRI MİLLİ EĞİTİM AĞRI VALİLİĞİ
    Sen de Yaz
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri
    Siz de yazmak istemez misiniz?
    Ziyaretçi Defteri
    Arşiv